- De kanske största kostnaderna under julen är mat, julklappar och alla extra grejor man tvingas köpa, till exempel julpynt. Speciellt maten är en stor post. Här är det bra att planera noga och inte göra impulsköp, säger Ylva Yngvesson, chef för Institutet för Privatekonomi som finansieras av Swedbank och Sparbankerna.

Hur drar man ner på matkostnaderna?

- Fira ihop och ha knytkalas så att alla bidrar med rätter. Ytterligare ett tips är att lägga ner mer tid på att göra maten själv och involvera familjen. Köp inte färdiga köttbullar! Försök dessutom att handla mat på rea, säger Ylva Yngvesson.

När det gäller julklappar kan det vara bra att köpa sådant som barnen ändå behöver i julklapp - som ett par nya skidor eller en ny vinterjacka. Dessutom kan man satsa på en större julklapp snarare än att bygga på med fler grejor, menar Ylva Yngvesson.

Vissa saker, som exempelvis dataspel, kan gå lika bra att köpa begagnade, eller att man går in på nätet och köper vissa saker, säger hon. Ytterligare en idé kan vara att hela familjen avstår från julklappar och istället lägger pengarna på något större, som en ny TV, en resa eller någon slags upplevelse.

Mycket av det man gör under julen skulle man kunna göra på ett annat, mer socialt sätt, anser Ylva Yngvesson.

- Det sociala är egentligen det viktiga. Till exempel kan man göra julpynt själva, eller slå in paketen i någon hemgjord typ av paketinslagning så man slipper köpa inslagningspapper.

Vilka är julens fallgropar?

- Det är kanske att man köper för mycket mat för att man vill vara generös. Men man behöver inte ta i för mycket, de flesta tycker nog att det roligaste är att träffas.

Ytterligare en fallgrop kan vara att familjen driver upp antalet paket till varandra. Till exempel att familjen kommit överens om att bara ge till barnen, men att det luckras upp för att vissa inte kan låta bli att ge. Då gäller det att försöka hålla sig till vad man bestämt, menar Ylva Yngvesson.

Under julen blir det många extra kostnader som man inte räknat med, som exempelvis presenter vid bjudningar.

- En presentidé är att ta med sig något man gjort själv - som hemgjord sill eller inlagd gurka, säger Ylva Yngvesson.