Passion for Business Network
Passion for Business Network drog igång under hösten och blev en stor succé! I vår fortsätter vi, gå med redan idag!
Förläng batteritiden
Kasta dig inte över bullfatet eller strunta i att äta alls när du tappar koncentrationen på eftermiddagen.
– En bra lunch kompenserar aldrig för ett obefintligt mellanmål, säger kostexperten och coachen Magnus Lygdbäck vid Metropolis gym.
Vill du komma i bättre form och arbeta mer effektivt är nyttiga mellanmål A och O.
– Ett bra mellanmål innehåller långsamma kolhydrater och proteiner. Det håller din koncentration på topp. Proteiner är extra viktiga eftersom de är kroppens byggstenar. Kvinnor är ofta dåliga på att äta tillräckligt med proteiner.
Magnus 3 bästa mellanmål med högt näringsvärde – mycket protein, lite snabba kolhydrater och mycket kostfiber
– Minikeso med kanel, vallnötter och skivat päron
– Lättkesella med lite irörd apelsinjuice (färsk pressad)
– Skivat äpple med nötter (hasselnöt, mandel, cashew- eller valnötter)
Fullsatt på konstevent
Över hundra gäster kom för att lyssna till Passion for Business debatt om samtidskonst onsdagen den 27:e januari på Moderna Museet.
Eventet anordnades av Passion for Business tillsammans med konst-konsulten Moderna Samlare.
I panelen ingick:
Jan Widlund, samlare och delägare i Vinge,
Michael Storåkers, samlare och koncernchef för McCann
Nordic, Niclas Forsman, VD Auktionsverket
Katarina Sjögren, delägare i galleri Crystal Palace.
Debattledare var Karolina Bertorp, Moderna Samlare.
Packa rätt för affärsresan
Fullt i kabinväskan och fem minuter till taxin kommer? PfB tipsar hur du packar bäst inför affärsresan.
Hoppa över strykjärnet, som bara tar onödig plats. Häng istället den skrynkliga blusen på en galge i badrummet och sätt på duschen riktigt hett. Ångan gör blusen fuktig och lätt att släta ut.
Hår och hudvårdsprodukter tar mycket plats. Häll ut en lagom stor resedos av shampoo, balsam och krämen i en liten plastpåse så slipper du både extra tyngd och utrymme.
Packa dina skor i plastpåsar en och en. Fyll ut väskans botten och hörn med dem.
Knäpp blusarna och lägg rullat silkespapper i vecken där du vikt. Då blir det inga veck.
Överst i väskan lägger du ett oömt klädesplagg innan du spänner fast väskans gummiband.




